あなたは自分に厳しいですか？甘いですか？
自分に厳しい人と甘い人とでは、構築する人間関係に違いがあります。
まさに今、人間関係に悩みや問題を抱えているという人は、もしかしたら自分に対する厳しさ度と何か関係があるのかもしれません。
そこで今回は、あなたの自分に対する厳しさ度を心理テストから導き出してみようと思います。
自分に対する厳しさ度と、それが人間関係におよぼす影響についてもわかりますよ。
こんにちは、BPLaboです。
このテストは、『人間の心理と行動の傾向に基づいて作成した心理テスト』となっています。
出た結果は、“あなたの知らないあなた”。つまり、深層心理や欲求などが反映された結果です。
結果を柔軟に受け止めて頂き、今よりも人間関係を良くするヒントにして下さい。
【心理テスト】お出掛け前に母親に言われた一言は？
準備も終わり、母親へ「いってきます」を言いにいったところ、母親はあなたの服装を見て助言をくれました。
さて、その助言はどのような内容でしょうか？
次の3つから選んで下さい。
- シワが目立つわよ。すぐにアイロンをかけたほうがいいわ。
- もう少し良い服を着ていったほうがいいんじゃない。
- 今日は午後から気温が下がるみたいだから、何か羽織るものを持っていきなさい。
【結果発表】本当のあなたは自分に厳しい？甘い？
【Ａ】を選んだあなたは
自分に対する厳しさ度：100%
人と会ったり、行事に参加した後に、自分を厳しく評価して振り返る傾向があります。
- 自分の言動は適切だったのだろうか？
- まずかったのではないか？
- ああすればよかったのかもしれない！
- もっとこうするべきだったかも…
自分で自分を褒めたり、高い評価をつけたりするのが苦手で、「もっと」「まだまだ」と上ばかりを見てしまうようです。
また、「きちんとしなきゃ！」という気持ちが強いだけに、他者にもきちんとして欲しいと求めがちなところもあります。
自分と他者を切り離せるようになると人間関係がより良好に維持できるでしょう。
【Ｂ】を選んだあなたは
自分に対する厳しさ度：50%
自分に厳しくするばかりではなく、頑張ったぶんだけのご褒美を自分に与えることも忘れません。
また、人前では何も準備してきていないふりをしていますが、隠れてこっそり準備していたり努力していたりします。能ある鷹は爪を隠すタイプと言えそうです。
他者に対しては割と寛容で、努力を強要するようなことはありませんが、何もせずに文句や言い訳ばかりする人とは距離を置こうとします。
【Ｃ】を選んだあなたは
自分に対する厳しさ度：10%
自分を大切にしていると言えば聞こえはいいのですが、時に「いちばん大切なのは自分なんだな…」と自己中心的な印象を周囲に与えてしまうこともあります。
また、本当はできることでも、「私にはムリ」「私には務まらない」などと言って、面倒なことから逃げてしまいがちです。
自己評価が低いと見ることもできますが、本当は“やればできる人”なので、やはり「自分に甘い」と言ったほうが適切でしょう。
他者よりも自分は弱い存在であるという気持ちが強いため、周囲を頼ってしまう傾向があるようです。
