【相談】39歳独身彼氏ナシ。体力も衰え仕事を続けていく自信ない

はじめまして。オグといいます。40歳という節目を目前に今後の将来がとても不安になっていたところ、大森さんの記事に出会い、これを機会に相談させて頂こうと思いました。よろしくお願いします。

私は、大学を卒業してから、ずっと体力仕事をしてきました。

しかし、現在39歳でもうすぐ40歳。気がつけばあっという間に40代へ突入です。

このまま仕事を続けるにしても、もう20代や30代前半の頃までのような気力も体力もありません。正直、慣れている仕事とはいえ肉体労働は大変です。

このまま続けていく自信がなく、最近は仕事にも全然身が入らない状態です。

しかも、独身で彼氏もいません。40代になればいろいろ手に入れていて、もっと心に余裕が生まれているものだと思っていましたが、現実は厳しいようです。

今の私がまずするべきこと、しなければならないことなど。大森さんが私に思うところをご指摘頂けますでしょうか？