危険!?その対応では、モラハラがもっとひどくなる。

危険!?その対応では、モラハラがもっとひどくなる。

 

本記事では、『職場のモラハラ対処方法』をご紹介します。

 

大森篤志

こんにちは、一般社団法人 全国行動認知脳心理学会 理事長の大森篤志です。

『モラハラ夫、モラハラ彼氏の対処法』についてはコチラの記事を参考にして下さい。
【モラハラの原因と対処方法】職場だけじゃない!?夫、彼氏までもが…

 

パワハラは知っているけれど、「モラハラ」って何?

まず、モラルハラスメントという言葉になじみの薄い方もいらっしゃると思いますので、簡単にご説明いたします。

一般的に知られているパワーハラスメント(以下、パワハラ)は日本で生まれた和製英語です。それに対してモラルハラスメントは海外で生まれた言葉になります。

モラルハラスメントという言葉を初めて使ったフランスの精神科医「マリー=フランス・イルゴイエンヌ博士」は、職場の モラルハラスメント(以下、モラハラ)を次のように定義しています。

言葉や態度、身振りや文書などによって、働く人の人格や尊厳を傷つけたり、肉体的、精神的に傷を負わせて、その人間が職場を辞めざるを得ない状況に追い込んだり、職場の雰囲気を悪くさせること。

1990年代の後半に生まれた比較的新しい言葉ではありますが、現代の大きな社会問題とも言えるまでに認知されるようになってきました。

 
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なんて厄介なのっ!?【モラハラの特徴】

危険!?その対応では、モラハラがもっとひどくなる。2
モラハラは、加害者の問題であると私は考えています。

モラハラの特徴はパワハラと共通する部分もありますが、決定的な違いは『見えるか?見えないか?』です。

パワハラの場合は、部下を人前で大声で怒鳴るなど、「それはやりすぎでしょ!」と周りから認知されやすいため、大抵の人は同じ職場内でパワハラがあれば気づいてくれます。そのため、周りの人が指摘して問題が解決することもあるわけです。

しかし、モラハラは違います。モラハラの場合は、本人に聞こえるようにわざとコソコソと悪口や嫌味を言ってみたり、気にしているコンプレックスを執拗に指摘したりと陰湿です。その行為は、ほとんど公になることはありません。周りに気づかれずに行われるため、当人にしか分からないことが多いのです。

例えば、次のようなサイレント行為がそうです。

  • 無視する
  • わざとらしい咳払い
  • 相手を見下すような態度

また、モラハラ被害者は「他人の助けを期待できない」という絶望感を抱きやすいため、「加害者を許せない」と思うのではなく『自分はダメな人間だ』と思ってしまう傾向があるのです。

モラハラ解決の第一歩を踏み出そう!

 

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