私は不幸な女?「続く不運を断ち切り幸せになる方法!」

私は不幸な女?「続く不運を断ち切り幸せになる方法!」

不運が続いている貴女へ。実は、、、『今が最大のチャンス!』なんですよ。

 

大森篤志

一般社団法人 全国行動認知脳心理学会 理事長の大森篤志です。

 

「どうしてこんなに不運が続くの・・・」

つらく苦しいことが集中するのは、あなたの人生において今は『運を貯めている時期』だからです。

「どうしてこんなに不運が続くのだろう」「このまま消えてしまいたい」と思う時ほど、これまでに経験してきた「幸運なこと」など忘れてしまっているもの。人生をトータルで見た時、不運と幸運がバイオリズムを作り出していることに気づくでしょう。

今がつらく苦しいのは、あなたの中にたまった不運(マイナスのエネルギー)を外に出しているから。言ってみれば『デトックス』の状態にあるのです。

私たちの心身には「肉体的な疲労や、精神的なストレス」などが日々蓄積されていきます。あなたの中にたまっていく不運(マイナスのエネルギー)の例としても、それらが最もイメージしやすいのではないでしょうか。

容量オーバーとなったマイナスのエネルギーは外に出るしかありません。その時に『デトックス』の状態となり、限定的にあなたの身に不運なことが集中して起こるのです。

 

不運のデトックスを賢く利用する

仕事で大きなミスをする、上司や同僚との人間関係が劇的に悪くなる、大好きな恋人と別れる、大親友と絶交する、買い物やギャンブルなどで借金をつくる、病気になる…。

こうして不運が続く時に「私の人生は終わった」という悲壮感に溺れてしまうと、せっかくのデトックスも効果がありません。

肝心なのは『今がチャンスだ!』と考えること。不運が続く時は『こういう時にしか出来ないことをしよう!』と思考をポジティブに転換させることが、よりデトックス効果を高めます。

 

頑張りすぎない

「ダメな時は『もっと努力しなさい』と神様に言われているんだよ」とは私は言いません。

気分が谷底に落ちている時には『今の自分にしか出来ないことを見つけて、とりあえずやってみようかな』くらいの”あまり気の張らない気持ちが必要”だからです。

生真面目に考えるより、今はそういう時期と受け止めて「いつか必ずいいことが返ってくる」と思うくらいの楽観思考のほうが、現状打破のエネルギーに変わるもの。

 

おわりに

今がつらく苦しくても大丈夫。大丈夫です!

むしろ今が『最大のチャンス』ですよ。

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