「女性が婚活を成功させるための7つのステップ」とは?心理学プロが徹底解説

女性が婚活を成功させるための7つのステップ!心理学プロが解説

 

今回詳しく解説するテーマは『女性が婚活を成功させる方法』です!

あなたもスグ実践できる「男性心理を踏まえた婚活を成功させる7つのステップ」をご紹介いたします。

 

大森篤志

こんにちは、一般社団法人 全国行動認知脳心理学会 理事長の大森篤志です。

こんなお悩みをお持ちの女性に向けた内容です!

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  • 「そろそろ婚活してみようかな」という女性
  • 「出会いがない…」という女性
  • 「婚活を失敗したくない!絶対成功させたい!」という女性
  • 「婚活がなかなか上手く行かない…」という女性
  • 「もう婚活疲れた、諦めようかな…」という女性
  • 「男性の本当の気持ち、男性心理を知りたい」という女性

記事前半では、
【現実的な視点から成功する正しい婚活の始め方】をお伝え致します。

そして、記事後半で
【女性が婚活を成功させるための7つのステップ】を詳しく解説していきます。

成功する婚活の秘訣やコツ、失敗しないために知っておきたい恋愛男性心理などをお伝えしていきますので、ぜひ最後まで読んで下さいね!

結婚できない本当の理由とは?

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どんなに「結婚したい!」と強く念じても、縁結びの神様が宿る神社へ行って恋愛祈願しても、その想いだけでは体現することは出来ません。

結婚できない本当の理由は、『正しい婚活、恋愛行動をしていない』からなんですよ。

とりわけ「出会いがない…」という言葉が口癖になっている女性ほど「仕事が忙しくて時間が取れない」「婚活パーティーや婚活イベントに参加する勇気がない」などと言い訳ばかりで行動しないもの。

奥手な男性が増えてきている今、ただ待っているだけで簡単に良縁に恵まれることはありません。

本気で婚活を成功させたいと願うなら、失敗したくないのならば、『自主的に出会いを求め、男性心理に沿った正しい婚活』をすることが肝心です。

 

行動パターンを変えて、今の環境から抜け出そう!

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「出会いがない」というのは、はっきり言って『嘘』ですよね?

傷つくのを怖れ、好意のある相手にアプローチすることが出来ない人たちの言い訳が生み出した『幻想』と言ってもいいでしょう。

真実は、、、単に『今は出会いのチャンスが少ない環境にいる』だけ。チャンスの少ない環境の中で必死にもがいても結果は期待できません。

それはつまり、これまでの行動パターンを変え、あなた自身が今の環境から抜け出すことさえ出来れば、良縁のチャンスが劇的に向上することを意味します。

結婚を体現する確実な方法は、「出会いがない」とワンパターンに口を動かすことではなく、『これまでの行動パターンを変え、いつもと同じ環境から抜け出す』ことなのです。

まず、「自宅と会社を往復する毎日』から今すぐ抜け出す!

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自宅と会社を往復する毎日から抜け出そうと思っても、通勤や帰宅途中の行動パターンを変えるのはなかなか難しいもの。特に仕事で疲れた日は真っ直ぐ自宅へ帰りたいですよね。

しかし、それではこれまでの行動パターンを変えることは出来ません。

無理なく行動パターンを変えるには『休日をフルに使う』こと。せめて休日くらいは、新しい世界に身を置いてみるのです。

但し、「新しい世界に身を置く」と言っても、それが『出会いのチャンスを増やすための行動』でなければ意味がありません。

コンビニ弁当よりも、お客さん同士がフランクに話せる飲食店へ。毎日自炊より、参加者同士が交流できる料理教室やイベントへ。

休日にひとりで図書館や美術館に行っても素敵な異性との劇的な出会いは期待できません。

現在の日本の婚活サービス事業は、国をあげて政府が後押しするなど重要な位置づけにあります。出会いの場や婚活の場は昔より格段に増えているんですよ。

『結婚を求める男女が集う場』『参加者が交流できる仕組みのある場』を強く意識して、女友達とではなく一人で足を運んで下さい。

 

「婚活サービス」を利用することが現実的!

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「早く結婚したい」「早く子供が欲しいからのんびりしていられない」など、スピード感を持ってパートナーとの出会いを求めたい場合は、やはり『婚活サービスを利用することが現実的』でしょう。

「大勢の場は苦手、緊張する」という方にもスマホで使える婚活サービスは現実的な手段となります。

しかし、恥じらいがあったり、傷つくことを怖れたりして、婚活サービスを「本当は利用したいのに利用する勇気がない」女性も少なくありません。

その傾向は、皮肉にも「男性との出会いを真剣に考えている真面目な女性」に強く見られます。心に遊び(余裕)がないため、婚活サービスに対して抵抗が生まれやすいのでしょう。

こう考えてみて下さい

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婚活サービスを利用すると、オンナ磨きが出来る!より魅力的な女性になれる!

婚活サービスを活用して男性と交流したり会う機会が増えれば、自分の見た目(ファッション、ヘアメイク、スタイルなど)に意識が向いて「自分をよく見せよう」と頭と体が動き出します。

上手く活用すれば、日々の生活の中で“ドキドキする刺激”があなたの心に自動的にプラスされるんです。

また、初対面の男性と会話をする機会が増えれば、コミュニケーション力も自動的に向上しますよ。今は会ったら「何話そう…」と考え込んでしまうかもしれませんが、実際にメッセージや電話で距離が縮まった二人であれば自然とコミュニケーションがとれていきます。

「こういう男性もいれば、ああいう男性もいる」といった具合に『多くの男性を知る』ことにもなりますし、その知識や経験は『より自分に合うパートナーを見つける男を見る目を養う』ことにも一役買ってくれます。

婚活サービスを活用してオンナを磨き、より魅力を増していけば、あなたの魅力と釣り合う「レベルの高い男性との出会い」も引き寄せられるでしょう。

言ってしまえば、婚活サービスは『自分をより魅力的な女性へと成長させてくれるツール』でもあるのです。

婚活サービス選びのポイント

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婚活サービスなら何でも良いわけではありません。

ポイントは、「実績のある企業が運営していること」「利用者の本人確認があること」「恋愛ではなく“婚活”を主としていること」。

今は一昔前とは違い、名の通った上場企業が運営している婚活サービスやスマホで使えるアプリもあります。真剣に結婚を望む女性が安心して利用できる環境が整っていますよ!

 

「女性が成功する婚活をする為の7つのステップ!」

大森
ここからは、次のような女性に向けて男性心理を基にした、面白いほど婚活がうまくいく7つのステップ』をお伝え致します。

 

女性
婚活で役立つ恋愛男性心理を知りたい!
女性
婚活パーティでカップリングになってもその後が続かない…
女性
婚活で使えるテクニックが知りたい。

 

それではさっそく、婚活を成功させる為の7つのステップをチェックしていきましょう!婚活の場で成功する秘訣やコツを掴んで下さいね。

【ステップ1】男心を掴む!『第一印象の活用術』

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男心を掴む!

婚活では特に、「第一印象」が肝心です。

婚活に成功したある女性は、初対面の男性と会話をする時は「お話するのを楽しみにしていました」と、心待ちにしていた感情を必ず最初に伝えたそうですよ。

私が知る婚活に成功した女性たちの多くは、第一声で男心を掴んでいました。簡単なのに実行している女性が少ない「小さな小さな心配り」が婚活の成否を分けたのです!

女性に歓迎されて気を良くしない男性はいません。どんな男性でもその女性に好印象を抱くんですよ。

小手先の婚活テクニックではない

男と女という枠を超えて、人間なら誰もが『相手がどれだけ自分のことを考えてくれたかで愛情を深めていくもの』なのです。

あなたが今まで緊張したり恥ずかしがったりして言わなかった想いを、少しだけ勇気を出して相手に伝えて下さい。

今までよりも驚くほどあなたの印象は良くなり、男性との距離も近づいて話しが弾みますよ!

 

【ステップ2】男性の警戒心を和らげる!『リラックス会話術』

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警戒心を和らげる!

初対面の男性を相手にすると、会話の流れがブツブツと途切れがちになるもの。そのことが相手の男性を変に身構えさせてしまうことにもなりかねません。

「趣味は何ですか?」「お仕事は何をされているんですか?」などという本題を切り出す前に、もう少し軽めの雑談から入ったほうが会話の流れは作りやすいですよ!

但し、雑談と言っても、どんな話題でもいいわけではありません。次のポイントを押さえておくと効果的に相手の緊張を解すことが出来ますよ。

ずばり!
『相手がイエスとしか答えようのない質問をする』ことです。

また、「〜ですか?」ではなく『〜ですね』という投げかけを意識しましょう。

男性との雑談は「投げかけ」で始める
あなた
もうすっかり春の陽気ですね。
男性
そうですね。
あなた
桜も咲き始めましたね。
男性
ええ、ここへ来る途中でも桜が見れましたよ。

 

このように、イエスをもらえる投げかけを積み重ねていくと、自然と会話に肯定的な流れが生まれます。

会話例のように、その時の季節に合わせた「投げかけ」をするだけでも良いのでどんどん使ってみて下さい。

相手も肯定的な返事を繰り返しているうちに気持ちがリラックスしてきますから、こちらがいざ本題を切り出しても抵抗することなく答えてくれるでしょう。

上手くいけば、ちょっと踏み込んだ「男性が答えにくい質問」をしても意外とすんなり答えてくれるようになりますよ。

 

【ステップ3】初対面の男性に親しみを抱かせる!『呼吸のミラーリング』

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親しみを抱かせる!

初対面の男性と素早く距離を縮めたいのなら、呼吸のミラーリング(相手の呼吸と合わせる事)は実に効果的です。

【ミラーリング】とは・・・
コミュニケーション手法の一つ。相手の動作に対して、まるで鏡のように自分の動作も合わせる方法のこと。
出典:Wikipedia

人間は、緊張すると呼吸が「早く、浅く」なるもの。男性の呼吸を確認して緊張が読み取れた場合は、意識的に男性の呼吸のタイミングに合わせてみて下さい。

男性と呼吸がシンクロした感覚が得られたら、今度はあなた自身が徐々にゆっくり深く呼吸をしていきます。すると、相手はあなたにつられて呼吸がゆったりとしてくるはずです。

とても初対面とは思えない錯覚に陥る

「息がピッタリ合う」「阿吽の呼吸」などと言うように、呼吸がシンクロした状態で会話をすると、たいして内容のない話をしていても、ずっと以前から知り合っていたかのような、とても初対面とは思えない錯覚に陥ることがあります。

そうなれば、男性はあなたに心を開き、一緒に過ごした居心地の良い時間を忘れられなくなるはずですよ。次のステップにも繋がりやすくなるでしょう。

 

【ステップ4】男心をくすぐる!『褒めテク』の使い方

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男心をくすぐる!

「豚もおだてりゃ木に登る」ではありませんが、男性を褒めちぎればこちらの予想を上回る行動をとってくれることがあります。

たとえ自分に褒められるだけの実力がないとわかっていても、褒められれば素直に嬉しいし、調子に乗るのが男の性です。(笑)

とはいえ、「カッコイイですね」と一度言われたくらいでは、おおかたの男性は「お世辞でも嬉しいよ」と半信半疑の答えを返すでしょう。

相手の男性を褒めるなら、3回以上褒める。

しかし、「ほんとカッコイイですよね」と続けられたら「またまた〜」とやや本気で照れ始め、「やっぱりカッコイイ。芸能人の◯◯さんに似てるって言われませんか?うん、男前ですよ!」と続けられれば、今度は「(本気で言ってくれてるのかも?嬉しい)」と考えを改めるようになるものです。

「相手が褒め慣れている言葉を伝えても、むしろウザがられるだけ」と考えている女性は多いかもしれません。しかし、同じ内容でも微妙に言い回しを変えて3回繰り返せば響きも違って聞こえるものです。

不安なら、5回、10回と繰り返し褒めてみて下さい。平常心で居続けられる男性はそういないですよ!

思ったことは、言葉にして口に出す癖を付ける。

あなたのお友達に『対男性に対して思ったことをすぐ言葉にして出す』女性はいませんか?

「カッコイイね〜モテるでしょ!」「体鍛えてるの?めっちゃいい体じゃん」「指長くない?綺麗だね〜」「その服お洒落!どこで買ったの?センスいいね」

と、こんな感じ。

こういう女性は男性からモテます。

同じ場に居たあなたも友達と同じことを思ったかもしれませんが、婚活の場においては特に言葉にして口に出した方が勝ちです。

『おしゃべりになれ!思ったことドンドン言え!』ということではなく、相手の男性の良いとろこや惹かれたところがあったのならば「これ言ったら相手はどう思うだろう。。。」などとあまり深く考えず、ポンッと言葉にして笑顔で男性に言って下さい。

ただ自分の頭で思っているだけではダメです。婚活の場で惹かれる男性に出逢えたのならば、必ず言葉にして男性に伝えて下さいね!

 

【ステップ5】あえて隠す?『女の価値を高める演出』

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あえて隠す!

「能ある鷹は爪を隠す」ということわざにもありますが、多くの男性は本当にイイ女はすぐに全部を見せない』ということを本能的にわかっています。

すべての男性がということではありませんが、出会ってすぐにペラペラと自分のことばかり喋る女性にはあまり魅力を感じない男性が多いという事は確かです。

逆にこの男性本能を婚活で上手く使えば、あなたの魅力が存分に引き出されるはずですよ。

例えば、

男性
もしかして、バレエなどされていましたか?
あなた
(少し微笑んで)ご想像にお任せします。

 

このように答えてみるのも効果的な演出方法です。

あえて自分のプライベートを隠すと、ミステリアスな色気を漂わせることが出来るのです。

これは男性に対して驚くほど効果的です。

好きになった相手には自分の全てを知ってもらいたいと願うのが女心だと想いますが、皮肉にも女性の全てを知ってしまったら飽きてしまうのが男心です。

婚活の場で、初対面で出来るだけ自分のことを知ってもらおうと考える女性が多いですが、男性心理としては逆効果になってしまいます。

婚活を成功させたいのなら、グッと我慢して自分のことは少しずつ見せていくようにしましょう。ほら、忘れたのですか?男はチラリズムに興奮する生き物であることを。(笑)

1回お話をする度に、1回デートをする度にお互いのことを知っていくのが成功する婚活です。どうぞ焦らずに、これが幸せな結婚への最短距離です。

 

【ステップ6】婚活トラブルを避けるには

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トラブルを回避!

婚活がスムーズにいくことに越したことはありませんが、相手の男性によってはトラブルが発生することもないとは言えません。例えば、一方的に好意を持たれてしまい困ってしまう女性もいます。

婚活トラブルを避けるためにも、「この人とは恋愛関係になれないな」と思ったら、あらかじめ予防線を張っておくことをお薦めします。

例えば、会話の途中でさりげなく『相手と真逆のタイプが好みであることを示唆しておく』のもいいでしょう。

男性
スノボしないの?あんなに面白いのに。じゃあゴルフは?俺、毎週行ってるよ。
あなた
あ〜、私そういうの絶対無理。本とか好きなインドア派の人が好きだし。

 

あまり本気に伝えてしまうと角がたつので、冗談交じりに「あなたと友達でいたらきっと楽しそうだよね。でも恋人になったら大変そう。そういうノリに私はついていけないもん」などと牽制する程度が賢明ですよ。

それだけでも、脈アリか脈ナシかくらいは鈍感な男性でも気づいてもらえるでしょう。

婚活の場で“対象外”の男性に時間を使ってしまうのは無駄とまでは言いませんが、自分の時間がもったいないのは確かです。

婚活の場で『誰にも嫌われないように』『全員の男性から好かれよう』などとは思ってはいけませんよ。

 

【ステップ7】男心を揺さぶって本気にさせる!『ギャップの心理大作戦』

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本気にさせる!

婚活イベントで意中の男性とカップリングになったり、婚活サービスなどがきっかけで出会い意気投合したりすれば、本格的にデートを重ねるようになるもの。

しかし、、、

女性
ちょくちょく会って食事するようにはなったけれど、一向に結婚を前提に付き合っていく意思表示をされない。ちゃんと告白される気配すらない

 

など、何度かデートしても全く進展しないケースも多いようです。

ギャップの心理大作戦!

そんな時は、ギャップを見せて男心を揺さぶる心理作戦に打って出ましょう。

いかにも悪そうな顔をした男性が電車の中でお年寄りに席を譲っているのを見たら、日本の社会も悪くないなと心がほっこり温まるもの。

一方、少し穿った見方に思えるかもしれませんが、そこには『人は見かけによらない』という心理作用が大きく影響しているのも事実です。

人間の心理は、まさにこのギャップに対して大きく心が揺さぶられるわけです。

例えば、「初めてスカート姿を披露してみる、口紅の色を大胆に変えてみる」など、これまでのあなたとは違う姿を見せて相手を刺激してみて下さい。

いつもと違ったあなたを見た相手は、最初は戸惑う様子を見せるかもしれません。しかし、一方ではとても強く心が惹かれているのです。ギャップを上手に演出できれば後からしっかり効いてきますよ。

 

まとめ・おわりに

大森
「成功する婚活の正しい行動」そして、「婚活を成功させる7つのステップ」は、いかがでしたでしょうか。

 

婚活を成功させる確実な方法はありません。しかし、婚活成功の可能性を大きく高める現実的な手段はあります。

スマホで出来る婚活サービスなどを利用して、積極的に“結婚願望を強く持つ男性”と出会っていくことをおすすめします。

できるだけ早く、できるだけ確実に結婚を目指すなら、その仕組みが整っているサービスを利用しない手はないですよ。闇雲に外出しても時間がもったいないです。

また、勇気を振り絞り、せっかく初対面の男性と会うことが出来ても、そのあとの対応が適切でなければ婚活はスムーズに進みません。

ぜひ、7つのステップでお伝えした内容を実践して、今のあなたの魅力をしっかりと相手に伝え、素敵な恋愛、そして幸せな結婚へ進んで下さい!

あとは「行動と実践」あるのみ!ですよ♪

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