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【アラフォー婚活相談】40歳目前で焦り。ダメ男ばかり引き寄せる私

働く女性の無料相談・回答

大森篤志からの回答内容

付き合う男がダメンズばかりとは、、、本当に大変だったでしょう。(汗)

ダメ男に溺れやすい女性は決して少なくありません。ですが、大丈夫!必ず解決策はありますよ。

基本的に、ダメ男にハマってしまう女性ほど『自己評価が低い』ようです。

周りの人たちが「(ミサさんなら)もっとイイ男と付き合えるのに」と思っていても、ミサさんご自身が『こんな私だし…』と自分の価値を低く見積もっているのではないでしょうか。

自己評価が低いと「こんな私のことを好きと言ってくれる」という理由だけで男性と付き合ってしまうもの。それこそが、ダメンズを引き寄せる心理メカニズムなのです。

他にも、ダメ男を支えることに生き甲斐を感じて「可哀想だし、私がいないとこの人はダメだから」と言う女性や、ダメダメなところに母性がくすぐられて「不器用なところが可愛い」と言う女性もいますが、結局そのどれもが『(こんな私でも)彼には必要とされているから』という理由に集約されます。

一見すると「女性が男性に依存されている」ようにも思えますが、厳密には「女性も男性に依存している」のです。はっきり言ってしまえば、マイナスに働く形の『共依存の関係』と言えるでしょう。

共依存の関係でも、お互いが「これが私たちの幸せ」と心から思えるプラスの形であれば、それはそれで一つの幸せの在り方なのかもしれません。しかし、それがミサさんのように「それでは幸せになれない」というマイナスの形である場合は、お互いが『自立している関係』を求めるほうが幸せになれるものですよ。

これまでのダメンズ経験を生かし、今回からは、考え方や実際の行動、そして経済力などを含めて『自立している男性を選ぶ』ようにしてはいかがでしょうか。

例えば、「他人に頼んでばかり、頼ってばかりいる人」よりも『なんでも自分でやってしまう人』を、「言い訳が多くて努力が少ない人、手よりも口のほうがよく動く人」よりも『他人が見ていないところでもコツコツ努力を続けている人』を選ぶなど。ミサさんご自身が『こういう男性を選ぶ』とはっきり決めておくといいですよ。

また、『ミサさんご自身の自己評価を高める努力をする』ことも同時進行していきましょう。

例えば、健康的な美を目指し、栄養バランスのとれた自炊を中心にし、睡眠時間も増やす。魅力的な笑顔をつくるためにフェイストレーニングをする。また、外面に限らず内面を磨くことも大切です。今までよりも本を読んだり、芸術に触れたりしてみて下さい。

人は無意識に「自分と釣り合う相手を求める」傾向があります。ミサさんの自己評価が高まれば、自然と「よりイイ男に目が向く」はずです。今までのようなダメンズがミサさんの目の前に現れても「自分にはもっと相応しい男性がいる」と思えるでしょう。

自分が変わると相手も変わります。もうダメンズには引っかかりませんよ!

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